Konec roku se většině z nás pojí s tím, že si alespoň jednou vyleží chřipku, angínu nebo se potrápí s neustálým smrkáním a pokašláváním. Pokud o sobě víte, že jste náchylní k nemocem, čtěte dále! V tomto článku se dozvíte, jaké nemoci jsou na podzim nejběžnější, jak se jim vyhnout i jak vám může pomoci infuzní terapie.
Co nás na podzim čeká? Běžné podzimní nemoci
Typicky se setkáte s rýmou, nachlazením, kašlem nebo angínou. Pojďme si každé z těchto onemocnění projít pomocí rychlého Q&A:
Rýma
Co je rýma? Poměrně běžné onemocnění, které postihuje nosní sliznici a způsobuje její zánět.
Co způsobuje rýmu? Nejčastěji viry, ale může mít i alergický původ.
Jak se projevuje rýma? Mezi hlavní příznaky rýmy patří ucpaný nos, nadměrná tvorba hlenu, kýchání, svědění nosu a někdy i pocit tlaku v obličeji.
Jak dlouho se léčí rýma? Obvykle 7–10 dní.
Jaká je inkubační doba rýmy? 1–3 dny.
Jak léčit rýmu? Léčba rýmy zahrnuje především zmírnění příznaků – používají se nosní kapky nebo spreje, které snižují otok sliznice, inhalace s mořskou vodou, dostatek tekutin a odpočinek.
U alergické rýmy je často nutné užívání antihistaminik. Většinou není rýma závažná, ale při déletrvajících nebo komplikovaných projevech (např. zánět dutin) navštivte lékaře.
Nachlazení
Co je nachlazení? Nachlazení je virové onemocnění horních cest dýchacích.
Jak se projevuje nachlazení? Mezi příznaky nachlazení patří rýma, kašel, bolest v krku a zvýšená teplota, únava a někdy i bolesti svalů nebo hlavy.
Jak dlouho se léčí nachlazení? Obvykle 7–10 dní, přičemž první dny bývají nejintenzivnější.
Jaká je inkubační doba nachlazení? 1–4 dny.
Jak se zbavit nachlazení? Nachlazení se léčí symptomaticky – doporučuje se odpočinek, dostatek tekutin, léky na zmírnění bolesti nebo horečky (např. paracetamol či ibuprofen), nosní kapky či spreje, a teplé nápoje, které zklidňují podrážděné sliznice.
Jelikož jde o virové onemocnění, antibiotika nejsou účinná.
Jak předejít nachlazení? Prevencí nachlazení je posilování imunity, pravidelné mytí rukou a vyhýbání se kontaktu s nakaženými osobami.
Chřipka
Co je chřipka? Chřipka je onemocnění, které se projevuje podobnými příznaky jako nachlazení, ale většinou je doprovázena vyšší horečkou a celkovou únavou.
Co způsobuje chřipku? Chřipku způsobují chřipkové viry typu A, B nebo C, které se šíří kapénkovou cestou nebo kontaktem s kontaminovanými povrchy.
Jak dlouho se léčí chřipka? Obvykle trvá 7–14 dní, přičemž únava může přetrvávat i několik týdnů.
Jaká je inkubační doba chřipky? Nejčastěji okolo 2 dnů.
Jak se zbavit chřipky? Léčba chřipky zahrnuje klid na lůžku, dostatek tekutin, léky na snížení horečky a bolesti (např. paracetamol nebo ibuprofen) a v některých případech antivirotika, která pomáhají zmírnit průběh.
Jak předejít chřipce? Prevence spočívá zejména v pravidelném očkování proti chřipce, hygienických opatřeních, jako je mytí rukou, a posilování imunity. U rizikových skupin, jako jsou senioři, malé děti nebo lidé s chronickými nemocemi, může mít chřipka vážné komplikace, například zápal plic, a proto je důležité nepodceňovat její léčbu.
Angína
Co je angína? Angína je zánětlivé onemocnění krčních mandlí.
Co způsobuje angínu? Může být způsobena bakteriemi (nejčastěji streptokoky) nebo viry.
Jak dlouho se léčí angína? Angína obvykle trvá 7–14 dní, při včasné léčbě antibiotiky se však úleva dostavuje již po několika dnech.
Jaká je inkubační doba angíny? U streptokokové angíny 1–3 dny, u virové 2–5 dní.
Jak se projevuje angína? Příznaky angíny zahrnují náhlou bolest v krku, která se zhoršuje při polykání, horečkou, zvětšenými a bolestivými uzlinami na krku, únavou a zarudnutím nebo bílým povlakem na mandlích. Někdy se mohou objevit i bolesti hlavy, zimnice nebo nevolnost.
Jak se zbavit angíny? Léčba angíny závisí na původu. U bakteriální angíny jsou zapotřebí antibiotika (nejčastěji penicilin), u virové angíny se léčba soustředí na zmírnění příznaků – doporučuje se klid na lůžku, dostatek tekutin, léky proti bolesti a horečce, a kloktání slanou vodou nebo antiseptickými roztoky.
Pokud se angína neléčí, může vést k vážnějším komplikacím, jako je revmatická horečka nebo zánět ledvin. Prevencí je posilování imunity a vyhýbání se kontaktu s nakaženými osobami.
Prevence nemocí jakožto klíč ke zdraví
Určitě neuslyšíte prvně, že předcházet nemocem je lepší, než je léčit. Nejinak je tomu i v těchto případech. Jaké kroky můžete udělat vstříc posílení imunity, abyste zůstali zdraví?
Zlepšete svou stravu – Zaměřte se na konzumaci potravin bohatých na vitamíny a minerály, jako jsou ovoce, zelenina, ořechy a semena.
Pravidelné cvičení – Pohyb posiluje imunitní systém a zlepšuje celkovou kondici těla.
Tip: Pokud máte problém s pohybovým aparátem, navštivte naši fyzioterapii.
Dodržujte hygienu – Myjte si ruce často a důkladně, vyhýbejte se kontaktu s nemocnými lidmi a udržujte čistou domácnost.
Objednejte se na infuzní terapii – Naši odborníci během vstupní prohlídky zjistí, jaké živiny vašemu tělu doopravdy chybí a namíchají vám infuzi na míru, která je rychle a beze ztrát doplní. Její účinnost se projevuje okamžitým zlepšením obranyschopnosti organismu a snížením únavy.
Co je infuzní terapie a jak ji využít?
Infuzní terapie je léčebná metoda, která zahrnuje podávání esenciálních látek, vitaminů a minerálů přímo do krevního oběhu. Na rozdíl od běžného užívání doplňků stravy v tabletách se účinné látky dostanou tam, kam mají, mnohem rychleji a efektivněji.
Díky tomu se dočkáte posílení imunity (a tedy zvýšení odolnosti proti nemocem), snížení únavy a vyčerpání, zlepšení regenerace nebo zvýšení odolnosti vůči stresu. Pro vysokou koncentraci antioxidantů a dalších prospěšných látek může také pomoci v boji proti volným radikálům a zpomalit proces stárnutí. Je tedy naprosto ideální pro neustále vystresované, unavené i často nemocné osoby.
Vitaminové infuze fungují nejen jako skvělá prevence, ale také jako účinná podpora probíhající léčby. Lékaři v Prague Body Clinic sestavují infuze na míru každému klientovi podle jeho individuálních potřeb.
Jaké typy infuzí v Prague Body Clinic nabízíme?
Existuje několik typů infuzní léčby, které mohou pomoci při prevenci nemocí i jejich řešení. Mezi nejčastější patří:
Infuzní terapie vitaminem C – Pomáhá posílit imunitní systém a je ideální při únavě a stresu.
Multivitaminová infuzní terapie – Obsahuje vyváženou denní dávku vitamínů, podporuje zdraví kůže a imunitu.
Aminokyselinová infuzní terapie – Urychlují regeneraci a hojení, napomáhají obnově pleti.
Infuzní terapie stopovými prvky – Podporují růst tkání a látkovou výměnu v těle.
Infuze magnesia – Pomáhá proti křečím, zlepšuje paměť a podporuje kardiovaskulární systém.
Infuzní terapie glutathionem – Silný antioxidant, podporuje detoxikaci těla.
Každá z těchto infuzí má své unikátní vlastnosti a může být přizpůsobena vašim specifickým potřebám.
Optimální dávkování se pohybuje mezi 3–5 dávkami, a to v několikadenních intervalech.
Jaké jsou s infuzí vitaminu C zkušenosti?
Naše klientka Ivana K. říká: "Na infuzní terapii vitaminem C jsem narazila úplnou náhodou na sociálních sítích a vzhledem k tomu, že jsem se neustále trápila s nemocemi – a byla z toho pekelně frustrovaná – jsem řekla, že za zkoušku nic nedám. Překvapilo mě, jak rychle jsem po aplikaci pocítila zlepšení! Více energie, lepší nálada a hlavně se mi přestaly se vracet ty časté virózy. Procedura byla pohodlná, trvala asi hodinu, a kromě drobného píchnutí při zavedení kanyly byla úplně bezbolestná. Oceňuji také profesionální přístup personálu.”
Nabídka infuzních balíčků a slevy
Soukromá klinika Prague Body Clinic nabízí pro ty, kteří chtějí vyzkoušet infuzní terapii, speciální balíčky za zvýhodněné ceny. Zaplaťte 2 návštěvy infuzní terapie a třetí máte zdarma!
Podívejte se na aktuální balíčky i ceny infuzní terapie.
Závěr
Udělejte krok vstříc zdraví po celý rok posilte obranyschopnost vašeho organismu. Tento inovativní přístup k prevenci a léčbě nemocí může být klíčem k tomu, abyste se cítili lépe a zdravěji. Právě infuzní terapie může být posledním dílkem skládačky vašeho 100% zdraví. Objednejte se k nám ještě dnes!